胶原蛋白粉怎么吃

答：

胶原蛋白可以泡水喝，找一个干净的杯子，倒入适量的胶原蛋白粉，然后慢慢的倒入热水，搅拌均匀，然后就可以喝了，也可以泡过之后，把鲜榨的果子逗入适量的胶原蛋白粉，用勺子搅拌均匀，然后就可以喝了，也可以放在牛奶里喝，喝的粥里也可以放，平时喝的汤里也是可以放的。

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