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答:
老年斑的形成主要是由于机体出现了衰老,皮肤老化,血液循环就会减慢,很容易导致出现色素沉着,属于一种自然的生理变化,平时要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充多种维生素,要多做运动增强抵抗力,外出的时候避免阳光照射,饮食合理均衡,不要熬夜,适当的喝一些胶原蛋白。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。
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