每天只保持摄入400大卡会瘦吗

答：

每天所摄入的热量低于每天所消耗的热量，并且提高身体的新陈代谢，是可以达到减肥的目的的，但是需要长期坚持，但是每天摄入400大卡的热量，需要注意饮食的合理搭配，避免过度节食，以免导致身体营养不良，也会减慢身体的代谢速度，尤其要保证每天蛋白质的摄入。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。