女人月经不正常怎么调理？

答：

这种情况一般是由于体寒引发的，患者在经期要留意防寒，防止受凉，平时饮食上不要吃辛辣、极冷、酸性的食品，以免干扰月经，生活中始终保持深度睡眠充足，加强锻炼，增加自身免疫力。若长期调养症状没获得纾解，就要就诊做全面仔细检查，然后对症救治。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。