腿肚上的肉该怎么减肥？

答：

腿上的肉大多数是肌肉很难实施祛除，建议您，可以每天早晚实施腿部推拿，在配置跑步，骑车瑜伽等方面的活动，长期忍耐一段时间对于腿部节食的话是有一定协助的，另外饮食方面也需要有加以控制，少吃高脂肪，高热量的食物，可以多吃些新鲜的水果蔬菜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。