产后肥胖怎么办要使用减肥产品吗
5 查阅
问题详情:
我怀宝宝的时候因为有破皮需要有保胎,活动就比较少,孕后期的时候因为趾骨疼走路都痛,更别说是活动了,这就致使了我怀上的时候体重飞涨,现在已经生了宝宝了,我想问几下,产后肥胖怎么办,要动用节食产品吗?
答:
目前并没有正规的节食产品,这类东西都是属于保健品或者假药的范畴,所以是不建议盲目吃的,如果您现在是没哺乳的话,那么可以考量通过饮食压制,再互相配合活动消耗脂肪的方式来稳定体重,如果是现在还是在专心哺乳,那么也不好节食,否则可能会致使奶水问题,就要增强运动量才可以压制体重。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。