月经推迟时间太久怎么办

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月经推迟时间太久怎么办?我的月经在今年的时候就已经开始喑哑的再次出现不调的情况,有的时候都会提早个几天,可是这个月居然延后了十几天都没来月经,我自己也没性生活呀,月经怎么会延后那么不来。

答:

致使月经推迟的原因有许多,比如说工作压力过大,环境因素刺激、某种食物刺激、内分泌失调,除了妇科炎症等,是不要给自己释放太大的压力,适当放松心情,可以通过许多活动来纾解压力,平时留意惯良好的生活习惯和饮食生活习惯,防止吃极冷辛辣刺激性大的食物,防止身体着凉。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

月经不调