减肥瘦身美容对身体有害吗?

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姑姑今年30多岁了,因为他非常在意自己的形象,这两年他胖了许多,现在想着节食。是了,许多的减肥药,后来据说节食美容等对身体有害。所以她要我帮她问问。减肥瘦身美容对身体有害吗?

答:

节食药物对身体的伤害是比较大的,你所决定的这种节食美容的方法,具体效果优劣如何也是因人而异的,对身体的伤害可能会每个人的情况都是不一样的,还是要决定健康的方式在活动和饮食方面来实施是比较好的,要办到饮食有规律,不要暴饮暴食,少吃多餐,不要吃过多的肥腻的食物,在忍耐锻炼身体。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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