喝土豆汁能减肥吗

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问题详情:

我听别人说蔬菜汁可以节食,所以我想喝土豆汁,不过喝土豆汁能减肥吗?

答:

和土豆汁是有利于节食的,每天多吃土豆,能增加脂肪的摄取,可以让身体把过多的脂肪渐渐分解代谢掉,平时也可以多喝许多新鲜的水果蔬菜汁,能有效的增加脂肪的推积。想要节食,平时可以融合活动的方式超越节食的目的,经常实施跑步,溜冰,瑜伽都有利于节食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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