减肥吃茶叶蛋可以吗

答：

是可以吃的，节食其实还是要决定一种比较健康的方式，在饮食当中还是要办到饮食的营养全面均衡，荤素配搭好，可以适当的多吃许多新鲜的蔬菜水果，对节食是有一定的效果的，必须记好不能暴饮暴食，生活饮食必须有规律性，同时忍耐的实施体育锻炼。

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