宝宝睡眠时间短怎么办?
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这几天不知晓是不是过年的原因,在最近的几天里宝宝的深度睡眠每天只有几个小时。每次把他哄睡着了,自己也累的不行了,结果没过多长时间他又醒了,可被他闹腾着了。医生啊宝宝睡眠时间短怎么办?
答:
一般来说宝宝的睡眠时间在16-20个小时约莫,有些浅睡眠也属于睡眠时间,我们需要有多留意仔细观察宝宝的生长发育情况正常的话一般睡眠时间是足够多的,另外可能会宝宝还没有惯良好的深度睡眠习惯,做为家长我们需要有在固定的时间培育宝宝良好的深度睡眠习惯,如若除了明显异常,需带宝宝及时就诊。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。