肥胖引起T3低怎么办

答：

这个时候就必须压制饮食了，不要再去吃许多含脂肪或者是含糖量高的食物，以免再次发胖。必须清淡饮食，多吃许多新鲜的蔬菜水果，晚上的时候不要去吃晚饭，如果饿的话可以用水果来替代晚餐，这样的话是能节食的。而且还可以通过活动比如说跑步或者是骑自行车都可以。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。