怀孕了还能健身吗？

答：

怀上了最好不要健身房了，尤其是在怀上早期，由于胚胎组织生长还算不上很稳固，如果实施剧烈的健身运动，很容易致使小产。所以建议在整个孕期当中，最好暂时不要健身房，可以适当散散步，在家做些简单的家务劳动。平常要按时产检，留意胎动的变动情况。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。