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手臂减肥最有效方法是什么？
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问题详情：
医生，我去年暑假在家里经常锻练，来到学校后条件干扰就没活动了，手臂突然反冲变粗了许多，一直到现在也没瘦下去，我很苦恼。您好你知晓手臂减肥最有效方法是什么？吗？
答：
你好手臂节食最有效的方法的确是不太清楚，具体哪一种，对于你来说有效，但是如果说手臂比较粗的话，你其实可以实施许多局部的活动，适当的时间拔出点空就可以做许多专门关于手臂的活动，也绝不会需要有专门进去，所以说这种运动你可以随时随地的掌控实施活动
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。