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我比较胖腿好粗臀部也好大如何减肥
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问题详情：
我今年23岁，属于梨型身材。我比较胖，腿好粗，臀部也好大，但是不是肌肉型的，肉比较松软，您好应当如何节食？怎样可以不反冲？
答：
女性节食最大的问题就是不能长久的坚持下去。并且节食是个对整个身体体内脂肪消耗的个过程。它并绝不会针对身体某一个部位来实施节食的。恰当的压制饮食，增强体育锻炼是节食的必然选择。只要你能坚持下去，就一定能超越节食的效果。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。