贴肚脐减肥哪种好

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医生我是一位两个孩子的宝妈,自从生完我在二胎以后,现在我肚子上面的肉肉越来越多了,一层又一层的,很不好看,所以我想理解几下,贴肚脐减肥哪种好?

答:

节食千万千万不能够蛮干,用节食贴贴在肚脐上危害比较大,不建议你用任何节食产品来实施节食,要节食的话最好做个长期的节食计划,在活动方面,必须长时间始终保持高强度的体育锻炼,每天都要实施,一开始活动,不要太过剧烈,慢慢的增强度给而且来,另外在饮食方面尽量清淡饮食,长时间忍耐,一定能节食成功的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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