黑麦面包减肥能吃吗

答：

在节食的时候是可以吃的，适当的吃许多对身体来说是有好处的，而且在早餐的时候还是要办到清淡饮食为基础是比较好的，如果真的想要节食的话，建议日常的饮食还是要办到营养全面均衡，各种的食物搭配着来吃，但是必须办到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果。

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