中医有什么减肥的方法吗?
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女儿今年考进大学了,已经开始爱美了,觉着自己太胖了,想节食,我怕她胡乱节食伤到身体,就跟她说节食可以,但是要健康节食,不能够乱喝药,不能够节食,致使伤害身体,中医有什么减肥的方法吗?
答:
节食其实是个长期的过程,中医方面的节食方法你也可以实施几下偿试,但是应当效果也不是非常的明显,因为节食最终它还是要通过饮食和活动相配合才能超越很好的效果,不要去偿试许多节食的药物,对身体的伤害是比较大的,还是要办到忍耐锻炼身体饮食,少吃多餐,不要暴饮暴食
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