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节食减肥一个月只吃水果多运动能瘦吗？
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问题详情：
医生我121斤了，之前偿试过吃减肥药节食，瘦了之后又会反冲，现在我想节食节食一个月只吃水果多活动可以瘦下来吗？我这种节食方式可以驳回吗?
答：
一个月内只吃水果，而且活动一定会超越减肥瘦身的效果的，但这种情况会引发有一定的营养不良的情况的，所以建议还是要适当的吃许多主食，尽量配搭许多蔬菜比较好，也要避免出现有一定的营养不良，引发身体过度虚弱的情况的建议还是要，科学合理的实施节食。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。