来月经可以吃黑米红豆粥吗

答：

一般女性在月经期间没什么太多的忌嘴，只要不吃许多寒凉的食物以及对身体有刺激性的食物就可以了，所以月经期间是可以喝黑米红豆粥的，而且这种食品能起些一定的补气效用，能消化女性在月经期间枯竭的血量，协助预防工作女性再次出现贫血的现象，平时也可以多吃许多。

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