中药减肥秘方有吗？

答：

你好象并没有什么中药节食的秘方，节食是个长期的过程，所以说你想要节食的话，首先必须下定决心能忍耐，其实也就是惯良好的生活习惯和饮食生活习惯技术，很重要的，忍耐了锻炼身体，在饮食当中办到少食多餐，不要暴饮暴食，同时要始终保持平和乐观的心态

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