女孩子如何健康的减肥

答：

女孩子想要健康的节食，一定不要去偿试许多节食的药物，节食的产品，因为节食药物会有一些副作用的再次发生，如果说长期的动用许多节食的药物，可能会还会对女性的月经引发一定的干扰，必须通过活动和饮食相结合的方法才能超越比较好的效果，要忍耐锻练，少吃多餐，细嚼慢咽。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。