想减肥主要是不想运动怎么办

答：

节食即便不活动，只要你在饮食方面压制好了，那么就没太大问题，当然不活动通过饮食体重减下来了，人的皮肤非常的松弛，是非常的不好看的，所以想要身材更好许多，除了压制饮食更需要有多做活动，建议平时必须决定许多清淡的食物，并且三餐都不要吃的太饱，不要吃任何零食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。