Ta老师题库
有点遗传性的肥胖，怎么减肥？
12 查阅
问题详情：
医生您好，我是有点遗传性的肥胖，我奶奶和我爸爸都很胖的，我生下来也很重，别人说这是隔代遗传的肥胖，您好医生这种肥胖应当怎么节食呢？我之前试过了好些节食方法，后面很快就反冲了，可有不反冲的节食办法啊？
答：
那如果说有遗传性的肥胖，那么在日常的饮食当中更加要留意，而且要忍耐实施体育锻炼，节食本身就是，就是个比较漫长的过程，而且你也偿试了多种不同的节食方法，会有反冲的现象，而要决定这种健康的方式就是要办到忍耐忍耐锻练，忍耐饮食方面，办到少吃多餐，不要暴饮暴
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。