有关于减肥的问题，应该注意什么?

答：

如果自己本身属于是从小就比较胖的这种体质，那么你更是要下定决心来实施节食，节食，其实就是个长期的过程，是个综合评价的因素，必须在饮食当中办到饮食的恰当配搭，荤素配搭好，营养全面均衡，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，同时也要忍耐实施体育锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。