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今菲纤齐减肥效果怎样
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问题详情：
我今年22岁，个子160，体重150，委实太胖了，试过少吃多活动但是总是忍耐没法，想问几下今菲纤齐减肥效果怎样？我看广告说能一个月瘦20斤，这是真的吗？
答：
节食是可以的，但是节食效果的优劣是因人而异的，而且一个月能瘦20斤，的确也是不太现实的，所以说你还是不要盲目的去偿试了，有多少会有一些副作用的再次发生，其实，节食就是活动和饮食相结合，如果说不能长期的忍耐是达不到好的效果的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。