21岁月经4个月没来了怎么办

答：

因为节食节食致使身体营养不良，从而引来内分泌系统出现异常，这样就会致使月经不调的现象再次出现，此时可以吃许多激素类的药物，调养几下月经，除此之外必须惯一天三顿定时定点吃晚饭的习惯，而且饮食上尽量以清淡营养为基础，除此之外，深度睡眠方面也要有规律，平时还要适当的实施许多锻练，方才能恢复正常。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。