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仰卧起坐可以减肥吗？
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问题详情：
同学这两天就是一直在做仰卧起坐，坐太久小肚子很薄弱就想节食，我想问问医生，仰卧起坐可以减肥吗？这种方式是只扣除肚子上的肉吗？最后就是那种传说中的马甲线吧。
答：
仰卧起坐起些节食的效果是比较小的，一般情况下是可以锻练腹肌和手臂的能力，日常生活中应当多加留意好身体的调养情况，适当的是可以实施跑步锻练，可以起些很好的节食效果，饮食上也要多加留意许多，尽量的是要多吃许多新鲜的蔬菜水果。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。