减肥晚上可以吃全麦面包吗？

答：

如果是晚饭之后夜里当夜宵来吃面包的话，一定是不行了的，让你女朋友必须控制住自己的食欲。现在人们生活水平还是比较高的，只要你想吃什么食物都非常容易能享受，所以在直面美食的诱惑力时，定要忍耐住自己。另外，在活动方面让你女朋友要增强，千万千万不能够懒惰，只有活动下来才能更好的节食。

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