月经期注意事项是什么?
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月经期注意事项是什么?我自己的月经感觉现在都已经有些不正常了,之前自己的月经是一直很正常的,可是这个月已经开始延后几天才来,是不是我自己平时不注意调理致使的,医生我这个是怎么了?
答:
女性在月经期间需要有留意采取有效的防寒措施实施防寒,尽量避免着凉,不要在寒凉潮湿的环境生活多吃许多汤粥之类的温热食物,尽量避免吃许多极冷寒凉,油炸辛辣刺激性的食物,防止吃茶咖啡等刺激性的饮品,始终保持局部的清洁卫生,有助于女性的身体健康。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。