有什么方法可以缩短月经天数？

答：

如果月经时间在7到八天并且量比较多，建议你可在月经来潮第2天到医院妇科做许多仔细检查，看6项性激素如何不平衡，平时在月经来潮期间，饮食上尽量不要吃桂圆，小米粥，大枣之类的，以免增强月经量，饮食上建议可以多吃许多清淡的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。