还有两天到月经期可以吃冷的吗
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问题详情:
一直都是每个月的9号约莫来大姨妈的,今天是8号,除了2天来月经,可以吃冷的吗?
答:
如果除了许多次到月经了,那建议不要吃极冷的食物。所以先看一看经期如何规律,在女性的经期前后尽量多吃温补的食物,否则对健康的干扰是比较大的,建议留意经期的卫生,不要加班。同时留意预防工作痛经等,看几下深度睡眠的变动,应当留意腹部防寒,经期前后不要做剧烈运动。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。