熬夜会影响月经时间吗?

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熬夜会影响月经时间吗?最近看电视剧已经加班足足一个多月了,就是禁不住想看,早睡没法,所以现在月经好象有点不正常。是不是加班引来的?当时看电视的时候也是有吃许多零食,比如说薯片之类的。

答:

加班是有可能会影响到月经周期的。建议在经期要留意歇息,留意防寒。生活要有规律,防止加班。饮食方面防止吃辛辣极冷等刺激性食物,多吃动物肝脏,枸杞,大枣,山药,黑芝麻,黑木耳,桂圆莲子等具备补气效用的食物。少吃零食。有助于身体健康。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

月经不调