让肚子震动能减肥吗

答：

肚子震颤是可以起些节食的效果，但是必须高频率的震颤，建议不要动用许多机械的活动，而且效果不是很明显，最好是动用许多科学的方式实施，多实施有氧的活动，另外还要压制饮食，多吃许多新鲜的水果和蔬菜，不要吃太过高热量和太过油腻的东西，同时要多喝水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。