刮宫后饮食和生活方面都注意什么？

答：

根据你叙述的情况推测，小产刮宫后需要有留意营养，多吃肉、蛋、奶，可以熬鸡汤、鲫鱼汤等补养的汤类，里面放些山药、大枣、枸杞等，有利于小产后身体彻底恢复；还要留意防寒，以防受寒，洗头发时留意水温，及时扎起来；洗澡时要用淋浴，不可以盆浴，半月内不可以同房。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。