喝醋减肥嘛?怎么喝比较合理呢？

答：

喝醋节食不具备科学性。醋可以起些消腻的效用，平常吃得太饱的时候可以足量的喝点醋。节食需要有压制饮食，而且活动互相配合。平常可以学习几下瑜伽，快速步行或者跑步，做几下哑铃操。饮食方面尽量不要吃许多高热量的食物，比如牛奶，蛋糕，巧克力，娜娜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。