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月经十天没来怎么办？
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问题详情：
我是一位到校大学生，平时身体健康，作息时间也规律，但是最近有个问题我很忧心，就是自己月经已经延后了7天还没有来，这边我主要想进行咨询几下月经十天没来怎么办？麻烦医生指导几下。
答：
如果月经长时间延后很可能是平时加班，压力大等大致的，建议应当多实施有氧运动也可以及时到医院决定彩超看一看，如果子宫内膜偏厚可以积极调经的，留意看几下延后期间如何有腹痛的情况，也不要吃辛辣的食物等，需要有多留意增强营养，看几下分泌物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。