孕妇晚期可以吃木耳菜吗

答：

可以吃木耳，但是最好是炒熟之后吃，不要生吃，防止引来恶心呕吐，除此之外还可以多吃许多蛋白质和钙以及维生素、钙、铁等食物，如鸡蛋，苹果，香蕉，虾，牛奶，肌肉，牛肉，柚子，葡萄等食物，这些食物有助于孕期消化所需要有的营养，但是否者不要吃螃蟹，山楂，以及刺激性太强的食物。

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