我想快速减肥最快最好？

答：

一般从医学的角度上来说，节食并没有太快的方式，科学的还是要实施恰当的饮食以及适当的活动。如果您的条件容许，建议最好是及早去营养科做个专门的节食食谱，然后可以去健身房请个私人主教练协助您节食。在医学上对于过度肥胖的人可以通过胃部分摘除来节食，但是这并不适用来正常人节食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。