心情抑郁怎么办啊?

答：

情绪抑郁是一件非常痛苦的事情。如果你不能够重新调整自己，你必须去看医生。首先，你必须作出明确的确诊来辨识抑郁症。因为抑郁不仅干扰病人的生活质量，还干扰病人的家庭和谐。因此，我们应当观注抑郁症。事实上，抑郁并不可怕。可怕的是我们对抑郁的愚昧。早期发觉、早期救治仍然是预防工作和救治抑郁症的重要方法之一。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。