哺乳期吃什么减肥最快？

答：

对于许多哺乳期的女性，既想给孩子提供充足的营养，又不想让自己体重，快速的增强，那么只有个办法，尽量不要吃许多肉类食物，每天确保身体最基本的热量供给，在饮食和活动方面千万千万不能够太过极端，必须在确保享受身体的营养供给前提下，再实施活动和压制饮食。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。