有什么办法判断一个人是否肥胖

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本人今年25岁,个子一米五五,体重95。朋友们瞧见我说你最近怎么长这么胖了。另许多朋友说啊很瘦,应当多吃点。您好有什么方法推测一个人如何胖是肥胖。

答:

一般可以通过bmi指数来定性一个人如何肥胖,体质指数可以通过体重除以个子的平方再除以1万,如果bmi指数低于28的话,那就是属于肥胖,建议不要乱吃许多减肥药或者实施许多不健康的节食方式,这些可能会更会引来反冲或者疾病。衷心希望身体机能恢复健康,谢谢。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

肥胖