努力减肥，到成功减到100斤需要多久？

答：

节食千万千万不能够急于求成，必须脚踏实地的实施体育锻炼，恰当的压制饮食，并且长时间的坚持下去才有可能节食成功，想要从140斤花掉40斤的话，时间一定是比较漫长的，所以必须做个长期忍耐下来的个心理准备，如果意志力不强的话是很棘手获得的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。