孕期抑郁怎么办？

答：

你近期内的心情非常的烦躁，莫名其妙的心情萎靡，在怀孕期再次出现这种抑郁的症状也是很正常的，主要是由于机体的激素引来干扰的，首先要实施自我心理调整，要经常进去举办许多运动，比如说报个瑜伽班，或者是比较近的地方旅行几下，可以陶冶情操，也可以岔开下注意力。

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