孕妇能吃咯咯燕鱼吗

答：

怀上后是可以吃咯咯燕鱼的，吃鱼绝不会影响到胎儿。怀上期间多吃鱼有助于胎儿生长发育，鱼类所含丰富的蛋白质，热量也比较低有助于压制孕期体重的增涨。孕妇在整个孕期需要有均衡营养，除了不能够吃极冷、辛辣以及活血化瘀的食物以外，其他的蔬菜水果以及肉类都是可以吃的。

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