胖妞减肥170斤变女神可能是用了什么方法？

答：

既快速又有效的节食方法是通过压制饮食和活动相结合的方法，以超越快速节食的目的，平时可以吃许多含糖量比较低的水果和蔬菜，比如黄瓜，西红柿，苹果等，饮食也要以清淡为基础，禁术油腻油炸的食品，少吃主食。平时也要多加活动，比如跑步，溜冰等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。