我这是精神分裂吗？

答：

是的，所以建议患者及时的实施救治，一般可以动用许多抗精神病类的药物，或者是营养脑神经类的药物实施纾解症状，平时必须让自己始终保持个平和的心态，可以做足量的体育运动，宣泄几下过度的情绪，另外，必须防止碰触许多刺激性的事物，或者是人，增加精神上的压力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。