每天喝浓的乌龙茶可以减肥吗
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问题详情:
体型有些偏胖,朋友收藏乌龙茶可以节食,每天喝浓的乌龙茶可以减肥吗?
答:
节食一定是绝不会这么轻松的,单纯的只是想借助喝乌龙茶来节食,是没太大的效果的,所以想节食的话,必须科学,平时在饮食方面必须留意,不要决定许多的高蛋白,油腻性比较大的食物,可以多决定许多新鲜的蔬菜和水果,另外在活动方面也要多做活动,不能够懒惰。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。