胖人备孕前是否需要减肥呢?

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准本已经开始要宝宝了,但是现在就已经很胖了,非常忧心自己的体重问题,如何应当延后要宝宝,先节食呢?还是一边要着,一边压制节食?挺想要个蛇宝宝,时间有些急迫,您好胖人备孕前如何需要有节食呢?

答:

对于肥胖的人想要备孕确实是需要有节食的,因为体内脂肪太多的话也不容易备孕成功。并且一旦怀上之后本身体重就比较胖,怀上期间又缺少活动,会让你更加的肥胖的,建议你平时尽量清淡饮食不过多的摄取热量,更不要吃零食。只要有时间,就要多举办许多户外活动。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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