来例假可以减肥吗？

答：

你好来月经期间也是可以忍耐节食的，你全身心的想要实施节食，那么建议你还是要决定一种健康的节食方法，而且必须抱定信念忍耐实施节食，节食是个长期的培训，必须在饮食当中办到饮食有规律，不要暴饮暴食，最好办到少吃多餐，同时忍耐锻练

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